My Fitness Coach

My Fitness Coach は、Yourself!Fitness エクササイズ プログラムの Wii 移植版です。この移植は任天堂の Wii Fit の人気に応えたものと思われますが、バランス Wii ボードは使用されていません。このプログラムでは、マヤという名前のデジタル エアロビクス インストラクターが、プレーヤーの現在の健康状態とフィットネス レベルに合わせた一連のエクササイズを指導します。各ワークアウト中、Maya はプレーヤーの調子を尋ねます。その応答は、ワークアウトの強度を高めるか下げるかを決定するために使用されます。プレーヤーがエクササイズ ボール、エクササイズ ステップ、ハンド ウェイト、または心拍数モニターを所有している場合、Maya はこれらをワークアウトに組み込むことができます。