NewU Fitness First Personal Trainer

My Fitness Coach 2 は、健康な体を作るためのエクササイズ方法を示し、そのために必要なエネルギーを与えます。アスレティック トレーナーでもあり、栄養士でもある私のフィットネス コーチ 2 は、ジムの内外でシェイプアップできるように設計されています。個人のフィットネス目標に焦点を当てた、トレーナーによる 80 のエクササイズのセットからルーチンを作りましょう。体重を減らし、コレステロールを下げ、水着の季節に備えましょう。ルーチンを設定したら、自分の好みに基づいて構築され、買い物リストや週ごとのメニューを伴う 130 のレシピから選択して、目標を達成するのに役立ちます。