42
Self-Defense Training Camp
護身術トレーニングキャンプでは、武道ベースのテクニックやさまざまな形式の太極拳の実行方法、護身術を選手に指導します。メインメニューには「有酸素運動」、「バランス練習」、「護身訓練」、「反射神経トレーニング」の4つのゲームモードが選択可能です。 「カーディオワークアウト」では、パンチやキックなどの「武道フィットネストレーニング」を行います。 「バランスの練習」では、ヨガ風のストレッチを行います。 「護身術リハーサル」では、相手の股間を蹴るなどの動作を行うだけの6つのアクティビティを5セッションで行う。 「反射神経トレーニング」には、相手のパンチを避けることが含まれます。