Yourself!Fitness

6 つのユニークなフィットネス環境 - エンプレス ドージョー、アルパイン リトリート、アイランド パラダイス、アーバン オアシス、デザート スプリングス リゾート、またはメディテーション ガーデンでワークアウトを行って、新鮮な状態を保ちましょう。 500 を超えるユニークなエクササイズから選択 - ヨガ、ピラティス、カーディオ フィットネス、筋力トレーニングなどのセッションを通じて取り組みます。 4,500 を超えるレシピ、準備手順、買い物リストを使用してカスタマイズされた食事計画を作成し、正しい食事をより簡単にします。 ダイナミックなフィットネス ルーチンは、あなたの進歩と取り組みレベルに応じて行われます。 Maya は、すでに所有しているフィットネス機器をワークアウトに統合するのに役立ちます。